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翻遍再多書，聽過好幾場講座，看了無數篇網站文章，我們努力學了那麼多的資訊，卻總是留不住？那是因為你根本不懂得如何學習！今天，在這兒跟各位推薦一本好書：平常心：整理「煩亂心緒」的93個訣竅?迎向從容的人生

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為什麼魚在一個會讓人淹死的環境中游泳，卻不會被淹死？因為魚從水中只取得所須物質，而排除不必要的東西。人類面對眼前的爆炸性資訊，也應該內建這樣的篩選機制。很多網友都分享說讚喔！

平常心：整理「煩亂心緒」的93個訣竅?迎向從容的人生,作者:植西聰,出版社:悅知文化,ISBN:9789865617615

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平常心：整理「煩亂心緒」的93個訣竅?迎向從容的人生,作者:植西聰,出版社:悅知文化,ISBN:9789865617615

《平常心：整理「煩亂心緒」的93個訣竅?迎向從容的人生》


日本百萬暢銷書，超強續作
銷售突破20萬冊
2015年日本各大書店
心理勵志／商業理財類年度十大


尤其在這紛亂的人間，或許活得遲鈍一些比較好？

除了擁有「安定的心」，
還要活得「恰到好處」。

反觀你的一生，是否都在為他人而活？
何不讓過於敏感的心，變得魯鈍！

不擔憂未來，也不悔恨過往，
就以沈穩的表情、溫柔的話語、從容的心，
面對未知的一切吧。

人生活得「恰到好處」就行了

「心慌意亂」，只會讓我們揣揣不安，
不是做出倉促判斷，就是犯下不應該的行為。
導致人生愈是朝著錯誤的方向進行，
就此跌入不幸深淵。

「安定的心」能讓日子過得閑適從容，
心一旦有了餘裕，就能引導我們走向美好的正軌，
幸福享受人生。

這是任誰都明白的道理，
然而，保持平常心卻是知易行難的事，
本書從「心理學」及「禪學」的角度來介紹，
無論工作和人生都適用的實踐法則。